2021暑假羽毛球体能集训招生

2021年暑假集训来啦

《百炼成钢》

摒弃侥幸之念

必取百炼成钢

厚积分秒之功

始得一鸣惊人

蓝羽十年风雨路

感恩相伴 有你我们更精彩

 【训练内容】
1、羽毛球基本击球技术，基本步法。
2、比赛规则，单打，双打，混双技术。
3、耐力，灵敏、反应，协调性等体能训练。
4、短跑，长跑，跑步基本技术和动作规范。
5、培养学生对运动的兴趣与爱好，培养行为习惯。