唐代孙思邈在《备急千金要方》中说：“性既自喜，内外百病皆悉不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大经也”。体现了精神养生中的（ ）观念。

[单选]

唐代孙思邈在《备急千金要方》中说：“性既自喜，内外百病皆悉不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大经也”。体现了精神养生中的（ ）观念。

• A、调摄情绪

• B、清静养神

• C、修身养性、开朗乐观

• D、立志养德

• E、劳逸适度