香菇是菌类食品，味道可口营养丰富，美容养颜。宝宝消化能力弱，那么宝宝可以吃香菇吗-----(菌棒，夏菇）
在日常生活中，很多人喜欢吃香菇。香菇味道可口，做法丰富。很多人想给宝宝做香菇饭菜，担心宝宝不能吃香菇。
宝宝可以吃香菇吗！
六个月以后的宝宝可以开始在辅食中适当添加一些香菇,夏天吃香菇可以提高宝宝免疫力，而我们的菌棒，夏菇就是夏季种植，它的营养价值和冬季出产的蘑菇一样，我们只是利用科技的手段，使用大棚改变其环境促使它可以夏天也可以生产。
宝宝吃香菇的好处：
1、预防宝宝龋齿：香菇中所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。
2、增强宝宝抗病毒能力：香菇中所含的蘑菇核糖核酸，能刺激人体产生和释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒和肿瘤。此外，香菇中所含的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。
3、预防宝宝贫血：香菇中的铁元素含量也非常高，能够预防宝宝缺铁性贫血。
4、促进宝宝骨骼发育：香菇含有丰富的维生素D，同时干香菇中钙、铁、锌等矿物质含量也较多，这些都是宝宝长个期间不可缺少的矿物质。
香菇营养丰富能帮助宝宝，不过香菇要与其他食物合理搭配才能发挥更大的作用。
另外为了宝宝能更好的吸收菌类食物的营养，制作时一定要洗净,蒸透，煮烂。
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