国人饮食调养遵循:“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。《内经》中说：“冬不藏精，春必病温。”正所谓要藏精，养精蓄锐。冬季，这个饮食进补的好季节，酷爱健康的您，怎可错过冬季进补的时期！
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